月度归档： 2021 年 11 月

C和交往多年的男友分手后感受到强烈的悲伤，上班都忍不住眼泪，无法正常的工作生活。三个月过去了，C仍然伤心，情绪… 继续阅读你为什么走不出分手的痛?【面对丧失，哀伤or抑郁?】

你焦虑吗？我多希望你的回答是“从不。”但大部分人的回答却是“没错，我很焦虑。” 中学生为升学压力感到焦虑，退休… 继续阅读焦虑缓解手册：焦虑的本质是对失控的恐惧

我做咨询师接待的第一个来访者，坐下来跟我说了下面的话： “早上很难起床。我只想蒙头大睡，藏起来谁也不见。我不想… 继续阅读“抑郁症”是什么

生活中我们总会发现一些各方面条件都不错的女孩，却总会被一些很“差劲”的男生吸引（俗称渣男）。这些男人也许不爱她… 继续阅读遇见渣男怎么办 | 重度缺爱取悦型人格自救指南

曾因蒙娜丽莎仿妆而火爆网络的博主宇芽前几天在网络上爆出了她曾经被前男友家暴的过往，视频中的叙述让人痛心不已。而… 继续阅读都挺好？才不好！| 家暴模式的4个阶段

现代社会父母们需要承受很多的压力和焦虑，父母们往往认为存在一种正确的养育方式可以让孩子获得成功，帮助孩子达成这… 继续阅读正确的养育方式是否存在

01 近1个小时的通话里,她总是得体地、甜甜地、温柔并恰到好处。 谈芮，1996年出生。在娱乐工业和商业发展最… 继续阅读教你三招判断自己的心理健康状态，准确度高达…

“在每一个人类的心底，从呱呱坠地直至死亡，都存在着一种永不屈服的渴望，那就是，即便亲身经历或目睹了罪行的凌虐，… 继续阅读成人的依恋创伤和疗愈

尽管每个人的爱情观都不同。 但关于爱情，还是有一些大家普遍认同的观点。它们或来自于影视作品，或以俗语的形式出现… 继续阅读三分之二的爱情开始于友情变质

如果你仔细观察身边，你就会发现，我们常常处于这样的一个环境——在一个群体活动或是小组活动中，常会出现努力减少、… 继续阅读社会惰化：群体越大，出力越小